Нярай асаргааШинэ ээжийн гарын авлага 103
Хооллолт

Гэдэсний дүүрэлт

Уйлах бол нярайн хэл. Колик гэж юу болох, хүүхдээ хэрхэн тайвшруулах, хэзээ эмчид хандах вэ.

9 минут1 видеоШалгах дараалал

Бүх нярай уйлдаг. Эхний долоо хоногуудад өдөрт нийт 1–3 цаг уйлах нь хэвийн. Уйлалт ихэвчлэн 2 долоо хоногтойгоос нэмэгдэж, ~6 долоо хоногт оргилоод, 3–4 сартайд мэдэгдэхүйц багасна. Олон ээж үүнийг «гэдэс дүүрч байна» гэж боддог ч уйлах үедээ хүүхэд агаар залгидаг тул хий нь уйлалтын шалтгаан биш үр дагавар байх нь элбэг.

ВидеоГэдэс дүүрэлт ба уйлалтыг тайвшруулах49 сек, монгол хэлээр тайлбартай Татаж авах

Колик гэж юу вэ?

2 7х6 7х3 сар4 сар Уйлалтын оргил Өдөрт уйлах хугацаа
Нярайн уйлалт ихэвчлэн 6 долоо хоногт оргилж, 3–4 сартайд багасдаг.

Эмч нар «3-ын дүрэм»-ээр тайлбарладаг: өдөрт 3 цагаас илүү, 7 хоногт 3-аас олон өдөр, 3 долоо хоногоос удаан уйлах. Хүүхэд уйлахдаа нүүр улайж, хөлөө гэдэс рүүгээ татаж, нударгаа зангидаж болно. Тайвшруулах гэж хичээсэн ч болохгүй байх нь ээжийг маш их ядраадаг — энэ бол хэвийн мэдрэмж.

Тайвшруулах аргууд

Өлгийдөх

Түнхэнд ээлтэй, хөлийг чөлөөтэй.

Хажуу/гэдсээр нь тэвэрч

Сэрүүн үед гар дээрээ. Унтуулахдаа үргэлж нуруугаар.

«Шшш» дуу

Чихэнд нь ойрхон, хүүхдийн уйлалтаас бага зэрэг чанга, дараа нь намсгана.

Зөөлөн ганхуулах

Жижиг, хэмнэлтэй хөдөлгөөн. Хэзээ ч сэгсрэхгүй.

Хөхүүлэх / хөхлөг

Хөхөх нь өөрөө тайвшруулдаг.

Бүлээн усанд оруулах

Эсвэл арьс арьсанд наах, өвөрт тээгчээр алхах.

Хий гаргах дасгалууд

  1. 1

    Хий гаргуулах

    Хооллох завсар болон дараа нь. Мөрөн дээр, өвдөг дээр суулгаж, эсвэл гэдсээр нь хэвтүүлж нурууг зөөлөн алгадна.

  2. 2

    Барилтаа шалга

    Хөхөнд гүн ам хүргэхэд агаар бага залгина (зөв барилт). Шилээр хооллож байвал хүүхдийг босоо барьж, завсарлагатай (паузтай) хооллож, хөхлөгний урсгал хэт хурдан эсэхийг шалга.

  3. 3

    Дугуй дасгал

    Нуруугаар хэвтүүлээд хөлийг нь ээлжлэн гэдэс рүү зөөлөн нугална, дугуй дөрөөлөх мэт. Хоёр хөлийг хамт гэдэс рүү түлхэж 5–10 секунд барьж болно.

  4. 4

    Гэдэсний массаж

    Дулаан гараар цагийн зүүний дагуу зөөлөн тойруулна. Хооллосноос 30+ минутын дараа.

    Цагийн зүүний дагуу ↻
  5. 5

    Гэдсээр хэвтүүлэх

    Сэрүүн үед гэдсээр нь хэвтүүлэх нь гэдсэнд зөөлөн даралт үзүүлж хий гаргахад тусална.

Эм, ургамал, «ардын арга»

АргаЮу мэдэгдэж байна
Симетикон (эспумизан г.м.) дусалОлон судалгаагаар хуурамч эмээс илүү үр дүнгүй. Аюулгүй ч ихэнхдээ тус болдоггүй.
Пробиотик (L. reuteri DSM 17938)Зөвхөн хөхөөр хооллож буй хүүхдийн уйлалтыг бууруулж магадгүй гэсэн нотолгоо бий, эмчтэйгээ ярилц.
Дилл (сонгино), анис, ургамлын цайНотолгоо сул. 6 сар хүртэл ус, цай өгөхгүй: сүүний хэрэглээг бууруулна.
Зөгийн бал1 нас хүртэл хэзээ ч өгөхгүй: нярайн ботулизм.
Ээжийн хоолноос сүүн бүтээгдэхүүн хасахЗөвхөн үнээний сүүний уургийн харшил сэжиглэгдсэн үед (баасанд цус, салс, экзем, бөөлжих, жин нэмэхгүй) эмчийн зааврын дагуу.

Хэзээ ч бүү сэгсэр

Эх сурвалж

  1. AAP HealthyChildren: Colic
  2. NHS: Colic
  3. National Center on Shaken Baby Syndrome: The Period of PURPLE Crying
Аюулын шинж