Массаж иллэг

Нярайн массаж бол зөөлөн, хэмнэлтэй илэлт юм, булчин «засах», хөл гар «тэнийлгэх» биш. Судалгаагаар эрүүл нярайд массажийн эмнэлзүйн ашиг тус хязгаарлагдмал ч хүүхдийг тайвшруулах, ээж аав, хүүхдийн холбоог бэхжүүлэх, хүүхдийн дохиог таньж сурахад сайн гэж үздэг. Дутуу төрсөн хүүхдэд эмчийн хяналтад хийхэд жин нэмэхэд тустай гэх нотолгоо бий.

Бэлтгэл

1. 1

   Цаг сонгох

   Хүүхэд сэрүүн, тайван, өлсөөгүй. Хооллосны дараа шууд биш (гулгиж болно). Олон ээж усанд оруулсны дараа, эсвэл оройн унтахын өмнө хийдэг.

2. 2

   Орчин

   Өрөө дулаан (хүүхэд нүцгэн байна), гэрэл зөөлөн. Шалан дээр эсвэл тэгш гадаргуу дээр алчуур дэвс.

3. 3

   Гар

   Бөгж, бугуйвчаа тайл. Гараа угаагаад үрж дулаацуул. Хумс богино байх.

4. 4

   Тос (сонголтоор)

   Хэдэн дуслыг өөрийн алган дээр дулаацуулж түрхэнэ, хүүхдийн арьсан дээр шууд дусаахгүй. Эхний удаа шуу дээр жаахан түрхэж, 24 цаг ажиглан харшил шалга.

Илэлтийн дараалал

1. 1

   Хөл

   Хөлийг гуянаас шагай руу хоёр гараараа ээлжлэн «сүү саах» мэт зөөлөн илнэ. Дараа нь хоёр алгандаа хөлийг хийж зөөлөн өнхрүүлнэ.

2. 2

   Хөлийн ул

   Эрхий хуруугаар өсгийнөөс хуруу руу жижиг тойрог хийнэ. Хуруу бүрийг зөөлөн атгаж, татахгүй.

3. 3

   Гэдэс

   Хүй унаж бүрэн эдгэрсний дараа. Алгаараа цагийн зүүний дагуу (хүүхдийн баруун доод талаас дээш, хөндлөн, зүүн тал руу доош) зөөлөн тойруулна: хий гаргаж, хоол боловсруулалтад тусална.

4. 4

   Цээж

   Хоёр гараа цээжний голд тавиад мөр рүү зүрх хэлбэрээр гадагш илнэ.

5. 5

   Гар

   Мөрнөөс бугуй руу илж, алгыг нь эрхий хуруугаар зөөлөн нээнэ.

6. 6

   Нүүр

   Духыг голоос хажуу тийш, хөмсөг дагуу, хацрыг жижиг тойргоор: маш зөөлөн. Тос түрхсэн гараар нүд, амыг тойрохгүй.

7. 7

   Нуруу

   Хүүхдийг гэдсээр нь хэвтүүлээд нурууг дээрээс доош алгаараа илнэ. Нурууны яс дээр шууд дарахгүй.

Хүүхдийн дохиог унш